Unser Aquafitness-Kurs ist ideal für Einsteiger, Schwangere und aktive Menschen bis ins hohe Alter, die ihre Fitness auf sanfte und effektive Weise verbessern möchten.
Das Training im Wasser entlastet die Gelenke, stärkt Herz, Kreislauf und Muskulatur und fördert gleichzeitig Beweglichkeit, Koordination und Wohlbefinden.
Durch den natürlichen Widerstand des Wassers werden alle Muskelgruppen aktiviert – ohne Überlastung oder Verletzungsgefahr.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: N81016

Beginn: Mi., 18.02.2026, 17:30 - 18:15 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Reken; Frei- und Hallenbad; Hallenbad (rollstuhlgerecht)

Gebühr: 36,00 €