Kursangebot

Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an Kursangeboten aus verschiedenen Bereichen, aus denen Sie auswählen können, was Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Egal, ob Sie Ihre körperliche Fitness seigern möchten, Ihre geistige Stärke verbessern, Ihre beruflichen Fähigkeiten erweitern möchten, neue Interessen entdecken oder einfach nur etwas Neues lernen möchten - wir unterstützen Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen. 

Entdecken Sie unsere Angebote!

Rotkreuzkurse in Erster Hilfe, Ausbildung im Rettungsdienst und Gefahrenabwehrlehrgänge qualifizieren für effektive Hilfeleistungen im Notfall.

Lebenslanges Lernen ist aktueller als je zuvor – die stetigen Veränderungen fordern uns täglich heraus.

Entdecken Sie bei uns ein buntes Programm mit Aktivitäten, die Freude am Lernen und kreativen Ausdruck vereinen.

Unsere Kurse fördern nicht nur die Gesundheit, sondern auch individuelle Fähigkeiten und bieten wertvolle Gelegenheiten für sozialen Austausch.

Nachhaltigkeit, Integration und ehrenamtliches Engagement sind zentrale Zukunftsthemen, die wir in den Fokus rücken.

Sprachen öffnen Türen. Sie ermöglichen eine gesellschaftliche Teilhabe und bieten Zugang zu neuen Welten und Kulturen.

Rotkreuzkurse in Erster Hilfe, Ausbildung im Rettungsdienst und Gefahrenabwehrlehrgänge qualifizieren für effektive Hilfeleistungen im Notfall.

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Unsere Kurse fördern nicht nur die Gesundheit, sondern auch individuelle Fähigkeiten und bieten wertvolle Gelegenheiten für sozialen Austausch.

Nachhaltigkeit, Integration und ehrenamtliches Engagement sind zentrale Zukunftsthemen, die wir in den Fokus rücken.

Sprachen öffnen Türen. Sie ermöglichen eine gesellschaftliche Teilhabe und bieten Zugang zu neuen Welten und Kulturen.

Wir schaffen innovative Lernräume durch den Einsatz digitaler Technologien, um Menschen unabhängig von Ort und Zeit zu erreichen. Damit unterstützen wir Sie in Ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung und begleiten Sie verlässlich.

Wir schaffen innovative Lernräume durch den Einsatz digitaler Technologien, um Menschen unabhängig von Ort und Zeit zu erreichen. Damit unterstützen wir Sie in Ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung und begleiten Sie verlässlich.

Kursangebote / Kursdetails
Veranstaltung "Aquajogging im Freibad" (Nr. 81022) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Aquajogging im Freibad

Aquajogging - das ist Laufen im Wasser. Am Anfang einer jeden Kurseinheit steht eine abwechslungsreich gestaltete Wassergymnastik mit und ohne Handgeräte im brusttiefen Wasser. Anschließend werden mit Hilfe eines speziellen Auftriebgürtels Bahnen mit unterschiedlichen Übungen gelaufen bzw. gejoggt. Die Vorteile des Aquajoggings: - optimales Konditionstraining, - Schonung der Gelenke, Sehnen und Bänder, - Stärkung, Kräftigung und Lockerung der Muskulatur, - alle Muskelgruppen werden positiv belastet, - Verletzungsgefahren sind so gut wie ausgeschlossen.

Der Eintritt ins Schwimmbad ist nicht in der Kursgebühr enthalten.

Status: Plätze frei

Kursnr.: M81022

Beginn: Fr., 06.06.2025, 09:00 - 09:45 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Reken; Frei- und Hallenbad; Freibad, Becken draussen

Gebühr: 30,00 €

Freibad, Becken draussen
Berge 2
48734 Reken
Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
06.06.2025
Uhrzeit:
09:00 - 09:45 Uhr
Wo:
Berge 2, Reken; Frei- und Hallenbad; Freibad, Becken draussen
Datum:
13.06.2025
Uhrzeit:
09:00 - 09:45 Uhr
Wo:
Berge 2, Reken; Frei- und Hallenbad; Freibad, Becken draussen
Datum:
20.06.2025
Uhrzeit:
09:00 - 09:45 Uhr
Wo:
Berge 2, Reken; Frei- und Hallenbad; Freibad, Becken draussen
Datum:
27.06.2025
Uhrzeit:
09:00 - 09:45 Uhr
Wo:
Berge 2, Reken; Frei- und Hallenbad; Freibad, Becken draussen
Datum:
04.07.2025
Uhrzeit:
09:00 - 09:45 Uhr
Wo:
Berge 2, Reken; Frei- und Hallenbad; Freibad, Becken draussen
Datum:
11.07.2025
Uhrzeit:
09:00 - 09:45 Uhr
Wo:
Berge 2, Reken; Frei- und Hallenbad; Freibad, Becken draussen