Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an Kursangeboten aus verschiedenen Bereichen, aus denen Sie auswählen können, was Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Egal, ob Sie Ihre körperliche Fitness seigern möchten, Ihre geistige Stärke verbessern, Ihre beruflichen Fähigkeiten erweitern möchten, neue Interessen entdecken oder einfach nur etwas Neues lernen möchten - wir unterstützen Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen.
Entdecken Sie unsere Angebote!
Yoga wirkt! Yoga regeneriert, entspannt und macht Spaß! Yoga ist eine
komplexe und universell einsetzbare Gesundheitsmethode mit einem
breiten Wirkungspotenzial.
Offen für alle Übungsstufen. Die Teilnehmer/innen lernen die
Grundstellungen genauer kennen, verfeinern die Entspannungstechniken
und erlernen die Auflade-Atemübungen. Asanas(Körperübungen),
Pranayama(Atemübungen), Meditationsanleitungen, Mantras und eine
geführte Abschlussentspannung sind feste Bestandteile einer jeden
Stunde. Übungssequenzen mit Schwerpunkt Wirbelsäulengesundheit sind
dabei. Ziel der Yoga-Stunde ist achtsames üben sowie gleichzeitige
Stärkung des gesamten Körper-Geist-Gefüges.
Status: Keine Anmeldung möglich
Kursnr.: M81017
Beginn: Mo., 28.04.2025, 19:15 - 20:45 Uhr
Dauer: 6
Kursort: Reken, online
Gebühr: 60,00 €
Datum | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Datum:
12.05.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Am Wehrturm 13,
Reken, online
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Datum:
19.05.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Am Wehrturm 13,
Reken, online
|
Datum:
26.05.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Am Wehrturm 13,
Reken, online
|
Datum:
02.06.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Am Wehrturm 13,
Reken, online
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Datum:
16.06.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Am Wehrturm 13,
Reken, online
|
Datum:
30.06.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Am Wehrturm 13,
Reken, online
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Info:
Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich